ホワイトニングをしたいけれども、なかなか歯科医院などに通う時間がないという場合には、ホームホワイトニングがおすすめです。
手軽にできて、効果を実感できるのでおすすめです。
今回は、ホームホワイトニングをするメリットやグッズの種類、ホームホワイトニングを行う際の注意点やおすすめを紹介します。
ホワイトニングを始めたいという方は必見です。
ホームホワイトニングをするメリット
自分のタイミングでホワイトニングができる
ホームホワイトニングは、わざわざ歯科医院などを訪れなくても、行いたい時に自分のタイミングでホワイトニングを行うことができます。
毎日行っても、無理せず自分のペースで行ってもよいので、通院などの時間をあまりとれないという方にもホームホワイトニングはおすすめです。
歯の白さを長く保つことができる
ホームホワイトニングだと、本当に歯が白くなるのか不安に思う方もいるかもしれませんが、継続してホームホワイトニングを行うことによって、手軽にケアをしながら歯の白さを保つことができます。
歯科医院での治療は一時的な効果であることも多いため、通院してホワイトニングを行っているという方でも、ホームホワイトニングと併用することによってより歯の白さを持続させることができます。
費用が抑えられる
通院をして、歯の治療をするとなると費用がかかりますが、ホームホワイトニングだと、市販のホワイトニンググッズを購入するだけでケアできる場合もあるので、費用を抑えることができます。
時間がない方に加えて、まずは手軽にホワイトニングを行い、効果を実感したいという方にはおすすめです。
ホームホワイトニンググッズの種類
歯磨き粉タイプ
歯磨き粉タイプのホームホワイトニンググッズは、いつもの歯磨きと同様に使用することができ、最もいつも通りに生活しながらケアできるタイプのホームホワイトニンググッズです。
歯磨き粉タイプの中でも、歯触りが優しいジェルタイプや、歯を研磨しやすいパウダータイプ、いつもの歯磨きをしながらホワイトニングを行える、ペーストタイプのホワイトニンググッズなど、多くの種類があります。
歯に優しいケアの方がいいという方もいれば、短期間で集中的にケアしたいという方もいるでしょう。
目的に合わせて歯磨き粉を選べると良いでしょう。
液体タイプ
液体タイプのホワイトニンググッズの多くは、うがい薬などと同様のマウスウォッシュタイプです。
簡単にすすぐだけでケアができるので、歯磨きの後に利用しているという方も多いでしょう。
歯の表面などについている目立つ汚れに関してはすぐ取ることができますが、すすぐだけでは歯の隙間まで届かないことも多いので、歯磨き粉タイプのものと合わせて使用することによって効果が倍増します。
LEDタイプ
市販のホワイトニンググッズの中でかなり効果が高いのが光を照射して使うLEDタイプのものです。
医療機関の指導によって家で使うものもあれば、市販で購入できるものもあります。
いえLEDを照射することによって美白成分が浸透し、ケアができます。
料金が高い場合もありますが、その分効果はあるので、ホームホワイトニングで効果を発揮したいという場合には使ってみると良いでしょう。
消しゴムタイプ
消しゴムタイプは、歯に直接使用することによって、汚れを落とすことができるホワイトニンググッズです。
出かける際などに汚れをさっと落としたいときなどに有効です。
しかし、効果は持続しないことが多いので、集中的に使用することにし、歯磨き粉タイプのものと併用しても良いでしょう。
ホームホワイトニングをする際の注意点
使用感でグッズを選ぶ
ホワイトニンググッズは、長く使うことによって効果が出るものなので、継続して使いやすいような使用感のものを選ぶことが重要です。
歯磨き粉タイプであれば、なめらかな使用感のものの方がいいのか、それともパウダータイプのものがいいのか、など、こだわることができるでしょう。
LEDタイプのものも、合う合わないなどがある場合があるので、慎重に選ぶようにしましょう。
食生活にも気をつける
歯を綺麗にするという場合には、ホワイトニングを継続して行うことはもちろんですが、食生活などにも気をつけることによって効果が倍増します。
なるべく歯に汚れがつきにくいような食べ物を選ぶようにすると良いでしょう。
目的別で選ぶ
ホワイトニングにも、様々な目的があります。
継続して自然な歯を保ちたい場合や、短期的に効果を得たい場合など、それぞれ目的は異なるでしょう。
その際に、思ったよりも効果が強いもの、または弱いものを使用してしまった、とならないようにあらかじめ口コミをチェックしたり、実際に使用してみて使用感をたしかめてみても良いでしょう。
クリニックなどと併用すると良い
ホームホワイトニングでは、歯を白くする効果はあるものの、薬用成分が十分に配合されていなかったり、歯に優しいように作られていたりする場合があるので、医療機関と比べたら漂白などが完全にできるわけではないこともあります。
そのため、ホワイトニングに拘りたいという人は、医療機関のケアとホームホワイトニングを併用し、どちらも行うことによって白い歯を手に入れられるようにすると良いでしょう。
おすすめのホームホワイトニンググッズ
SUPER WHITE LV
セルフホワイトニングサロンと、顧問歯科医が共同で開発したLEDタイプのホームホワイトニンググッズがSUPER WHITE LVです。
青色LED、赤色LED、紫外線、近赤外線など、さまざまなタイプのLEDを同時照射することによって、歯磨きでは落としにくい汚れまで落とすことができ、サロンでのケア400回分に相当する効果を得ることができます。
さらには、サロンでも使われている専用ゲルとあわせて使用することによってさらにホワイトニングの効果を高めることができます。
WHITE CLUB
WHITE CLUBのホワイトクラブLEDライトは、こちらもセルフホワイトニングサロンが開発した、医療機器としても認められているホワイトニンググッズです。
週一回5分のケアで効果を感じることができ、サロン並みの効果を期待することができます。
専用のジェルが着色汚れもしっかりと落としてくれるため、効果的です。
薬用ちゅらトゥースホワイトニング
薬用ちゅらトゥースホワイトニングは、ブラッシングを行うだけでホワイトニング効果が期待できる手軽なホワイトニンググッズです。
研磨剤や漂白剤、発泡剤などを使用していないため低刺激でケアをすることができます。
通常の歯磨きでは落ちない汚れも、アミノ酸がうかせて落としてくれるため、効果が期待できます。
さらに、ビタミンなどが含まれているため、虫歯予防など、歯の健康を保つ効果もあります。
簡単にケアをしたいという方におすすめです。
スーパーブレスLV
スーパーブレスLVは、赤色LEDと近赤外線を照射することによって、歯茎や歯に刺激を与えて、ホワイトニング効果を発揮したり、口臭や口の健康を保つことができるホワイトニンググッズです。
ホワイトニングサロンが監修しているので、さまざまな効果を期待できます。
まとめ
ホームホワイトニングでも、継続して使用することによって効果は十分に現れます。
特に、気軽に使用できる歯磨き粉タイプや、効果が持続するLEDタイプはおすすめです。
歯科医院など医療機関との併用も効果的です。
おすすめの商品も紹介したので、ホームホワイトニングが気になる方はぜひやってみてもよいでしょう。
